TEMIR BALA


 

TEMIR BALA

   

 

При поддержке

 

 

 

Развитие детского триатлона – одно из приоритетных направлений деятельности Федерации.

Совместно с Генеральным партнером Федерации – АО «Цеснабанк», проявившим активную социальную позицию по продвижению здорового образа жизни среди подрастающего поколения, была разработана программа развития детского триатлона в городе Нур-Султан – «TEMIR BALA».

В Нур-Султане создаются все необходимые условия и возможности для занятий детей триатлоном:

- на базе Детско-юношеской спортивной школы  (ДЮСШ) № 9 акимата города Нур-Султан действует детская секция по триатлону;

- на регулярной основе тренеры Федерации проходят повышение квалификации;

- проводятся различные соревнования и мероприятия в целях развития детского триатлона.

Настоящая программа ставит своей целью развитие не просто навыков «плавание-вело-бег» у спортсмена, а воспитание истинного триатлета, способного самостоятельно обучаться, принимать решения и быть лидером, ставить цели и достигать результатов.

СИСТЕМА ПОДГОТОВКИ (5 последовательных этапов)

  1. ШКОЛА НАВЫКОВ – вовлечение детей в триатлон, формирование интереса и общих навыков;
  2. ЭТАП НАЧИНАЮЩИХ АТЛЕТОВ – развитие навыков, выявление индивидуальных возможностей и способностей;
  3. ПРОДВИНУТЫЙ ЭТАП – совершенствование навыков, личный подход, вовлечение в тренерский процесс;
  4. ПРЕДПОДИУМНЫЙ ЭТАП – нацеленность на конкретные результаты и достижения, подготовка к выступлениям;
  5. ПОДУИМ – финишный этап, достижение результатов на мировом уровне.

6 БАЗОВЫХ ПРИНЦИПОВ (лежат в основе каждого из этапов)

- ТРЕНИРОВКА КАК ИГРА - вовлечение детей в триатлон, формирование у них интереса, увлеченность процессом, исследование своих возможностей, ключевых индивидуальных способностей.

- ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР - работа с информацией, вовлечение в тренерский процесс, анализ физического состояния и принятие правильных решений в выборе системы тренировок, питания и состязания.

- УМЕНИЕ БЫТЬ ЛИДЕРОМ - уметь брать на себя ответственность. Самостоятельное принятие решений и планирование.

- «УМНЫЕ ТРЕНИРОВКИ» - выработка собственной системы тренировок среди большого количества различных видов.

- «УМНОЕ СОСТЯЗАНИЕ» - выработка собственной стратегии и тактики на соревнованиях на основе своих индивидуальных качеств.

- «ВЫКЛАДЫВАТЬСЯ НА ВСЕ 100» - умение настроить себя на результат, концентрироваться и использовать все свои способности и возможности, когда это необходимо.

СЕКЦИИ ПО ДЕТСКОМУ ТРИАТЛОНУ
В Нур-Султане действуют 2 секции по детскому триатлону:

 

 

ДЮСШ № 9:  
Тренеры: Мурат Аубакиров, Сергей Бондаренко, Акнур Оразбекова.

Расписание детской секции на базе ДЮСШ №9

Вторник

Плавание (Атлетический центр "Назарбаев-Университет")

09:45, 16:45
Среда

Бег (Атлетический центр "Назарбаев-Университет")

09:45, 16:45
Четверг

Плавание (Атлетический центр "Назарбаев-Университет")

09:45, 16:45
Пятница

Бег (Атлетический центр "Назарбаев-Университет")

09:45, 16:45
Для детей от 6 до 12 лет проводятся тренировки по плаванию и бегу, для детей от 12 лет к тренировочному процессу добавляются велотренировки.

 

Детская секция Федерации триатлона города Нур-Султан 
Тренеры: Диас Кунтуаров, Екатерина Руденко, Риат Жумагулов.

Расписание детской секции Федерации триатлона города Нур-Султан 

Понедельник Плавание (Атлетический центр "Назарбаев-Университет")

09:45, 16:45

Среда Бег (Атлетический центр "Назарбаев-Университет")

09:45, 16:45

Пятница Бег (Атлетический центр "Назарбаев-Университет")

09:45, 16:45

Суббота Плавание (Атлетический центр "Назарбаев-Университет")

09:45, 16:45

Координатор: +7-707-607-70-12