Истории

АСЕЛЬ САДВОКАСОВА

     Я спортом занимаюсь много лет. В детстве, я была очень крупным ребенком, из-за чего меня в школе все дразнили. По физкультуре я была самой отстающей в классе, так как из-за большого веса, она мне давалась очень тяжело. Моя семья далека от спорта, поэтому даже речи быть не могло о какой-то спортивной секции, да и в нашем маленьком городке тогда их просто не было. Меня отдали в музыкальную школу играть сразу на двух инструментах (пианино и домбра). Еще в то время мне очень нравилось с кем-то состязаться. Я неоднократно участвовала в различных музыкальных конкурсах, где всегда занимала призовые места. Сейчас я уже понимаю, что именно тогда в ответ на насмешки и нападки со стороны сверстников во мне начало зарождаться стремление доказать окружающим и самой себе, что я могу больше. Это мне сейчас очень помогает в жизни и в спорте. Став уже самостоятельной девушкой, после ВУЗа, я решила начать худеть. Пришла в тренажерный зал и начала работать с гантелями и штангами. Между делом включила бег и правильное питание. Планомерно мой вес начал уходить и мне удалось скинуть около 20кг (не сразу, но в течение нескольких лет). К тому моменту спорт стал для меня неким наркотиком. Уже ближе к 30 годам один знакомый тренер позвал меня на тренировку Тхэквондо. Мне очень понравился этот вид единоборств, и я посвятила ему больше года.

К сожалению, из-за банальной нехватки времени мне пришлось оставить этот вид спорта, но я продолжала бегать на улице по утрам. Это мне доставляло истинное удовольствие.

5 лет назад я пришла в клуб «World Class Astana» и буквально «подсела» на разные групповые тренировки, которыми изобилует этот клуб. Я постоянно принимала участие в различных соревнованиях, проводимых клубом, и выигрывала. Стала самой сильной женщиной «World Class». И в какой-то момент поняла, что я хочу чего-то большего. Услышала от знакомых о том, что в июне 2018 года в Астане будут проводить «Ironman 70.3». Тогда я представления не имела, что это такое. Начала искать в интернете информацию, и тогда мне казалось, что люди, которые идут на это испытание – это «сверхлюди». Затем решила: «Если это под силу другим, значит и я смогу!». Убрала из тренировочного процесса любимые силовые тренировки, оставила только функциональный тренинг (я считаю, что он нужен в любом виде спорта).

Начала упорно работать над техникой плавания (мне всегда очень нравилось смотреть на пловцов, когда они плавают кролем, и особенно баттерфляем). Я освоила обе эти техники.

 

 

 

В марте Федерация Триатлона города Астаны проводила соревнование «Indoor Triathlon» в нашем клубе, на которых я заняла 1 место в своей возрастной категории.  В качестве приза мне дали сертификат на 1 месяц тренировок с тренером из Федерации. И начались тренировки в 7 утра и в 7 вечера, уже после работы, я сама себе устраивала дополнительные тренировки. Настолько велико было желание финишировать в «Ironman».

 

Шоссейный велосипед был приобретен за полтора месяца до «Айрона». Села на него я только в конце апреля. Было очень много падений, особенно когда училась крутить педали в контактной обуви. Но я считаю, падения — это не страшно, а страшно не встать после этого в прямом и переносном смысле. Если что-то не получается, обязательно надо попробовать второй, третий раз и т.д.  И в конце концов ты сможешь.

В итоге свою первую и надеюсь не последнюю «полу-железную» дистанцию я прошла с результатом 5.52. Сравнивая с результатами таких железных леди Казахстана, как Е. Шатная, М. Умбетова, С. Казыбаева, понимаешь, что есть к чему стремиться, и надо работать, и работать, но на финише я испытала такие непередаваемые эмоции, которые никогда не смогу забыть. Еще полгода назад я и не думала, что свяжу свою жизнь с триатлоном, таким неизвестным и загадочным видом спорта для меня, а сейчас я уже не представляю свою жизнь без этого. Каждый финиш, не зависимо от массовости и статуса соревнований приносит мне неописуемый восторг.

Сейчас для казахстанцев и, в частности, для астанинцев выпала такая возможность попробовать себя на прочность, так как у нас проводится очень много стартов по триатлону, начиная от коротких супер-спринтов до «Ironman 70.3». У нас в городе бурными темпами развивается спортивная инфраструктура. К нам едут участвовать любители из разных стран, летят за тысячи километров. Общаясь с атлетами из других стран после «Ironman 70.3», я слышала много хороших отзывов о трассе и условиях, в которых проходила гонка. Так почему бы не воспользоваться этим и не стать новым «железным человеком»? Как сказал К.К. Масимов: «Прелесть триатлона заключается в его сложности». И я полностью с этим согласна.

СЕРИК САПИЕВ

Мое знакомство с триатлоном началось с небольшого соревнования по indoor-триатлону. Это был новый формат соревнования в закрытых помещениях, организованного Астанинской Федерацией триатлона. Несмотря на то, что были совсем иные условия, чем на настоящем триатлоне (плавание в бассейне, вело и бег на тренажерах, а вместо дистанций временные лимиты), но усилий потребовалось немало и этот старт впечатлил многих и меня в том числе.

С тех пор я начал интересоваться триатлоном, оттачивать мастерство в плавании, чтобы пробовать себя в еще более масштабных стартах.

 

 

 

 

В мае 2018 года прошло важное для развития триатлона в нашей стране мероприятие международного уровня – Кубок мира ITU (Международного союза триатлона). Это был мой первый крупный старт по триатлону. Стоит отметить, что любителей на старте было много, что очень радует. Приняли участие 145 человек. Организация соревнования, условия на трассе были на очень высоком уровне и соответствовали международному статусу соревнования. Дистанции: 750 метров плавания, 40 км велогонки, 10 км бега. Организаторы решили сократить плавание в 2 раза, так как температура воды и воздуха были +13 градусов. По правилам, этап плавания мог не состояться, потому что вода должна быть выше 12 градусов, и все обрадовались, когда объявили, что плавание все-таки будет. В итоге я преодолел олимпийскую дистанцию за 2 часа 12 минут, заняв 3 место в своей возрастной категории.

Еще одно громкое событие этого лета – всем известный “IRONMAN 70.3 Astana”. Это соревнование удивило своими масштабами, количеством участников и болельщиков. Такой ажиотаж и повышенный интерес к спорту со стороны населения не мог не порадовать. Дистанции: 1900 метров плавания, 90 км велогонки, 21 км бега. Эмоции от преодоления этих этапов, достижения финиша и обретения звания полу железного человека захватывали дух! С тех пор триатлон стал неотъемлемой частью моей жизни, и я с нетерпением жду следующего сезона!

 

 

МАРК СТАРОСТИН

За последние годы триатлон завоевал большую популярность в Казахстане, и в частности, в Астане. Все чаще и чаще на спортивных объектах города встречаются люди, занимающиеся этим видом спорта. Многие профессиональные спортсмены из других видов спорта пробуют свои силы именно в триатлоне. А все потому, что триатлон интересен людям! Он очень динамичен и непредсказуем! По ходу дистанции все может поменяться в любую секунду, а каждый новый этап может преподнести неожиданный сюрприз.

Лично для меня, знакомство с триатлоном началось с Первого Открытого Чемпионата Астаны по зимнему триатлону, далее было участие в беговом этапе в составе эстафетной команды. Но посмотрев, в качестве болельщика, «Этап Кубка Мира ITU» и «IRONMAN 70.3 Astana», появилось желание попробовать свои силы в триатлоне, пройдя все три этапа самостоятельно.

И первый же старт в индивидуальном зачете на спринтерской дистанции «Астана-Триатлон 2018», очень неожиданно для меня, оказался победным. Еще полгода назад я и представить не мог себя в этом виде спорта, а теперь впереди уже новая цель – «IRONMAN 70.3 Astana 2019».